Alanya Belediyespor, spor tutkunlarını alışılmış salon egzersizlerinin dışına çıkaracak yeni bir branşı hayata geçiriyor. Fitness, pilates, yoga ve yağ yakıcı antrenmanları suyla buluşturan Aqua Fit programı, Alanyalıları hem eğlenceli hem de farklı bir spor deneyimine davet ediyor.
SUP TAHTASINDA FİTNESS HEYECANI
Su içerisinde ve SUP (Stand Up Paddle) tahtaları üzerinde gerçekleştirilecek Aqua Fit derslerinde farklı egzersiz programları uygulanacak. Kardiyo ve şınav gibi fitness hareketlerinin yanı sıra pilates ve yoga çalışmaları da yapılacak. Aqua Board bölümünde ise yüksek tempolu, yağ yakmaya yönelik interval antrenmanlarına yer verilecek.
ERTUTAR: “FARKLI BİR SPOR DENEYİMİ SUNACAĞIZ”
Program hakkında bilgi veren Haktan Ertutar, amaçlarının sporu daha keyifli ve farklı bir deneyimle buluşturmak olduğunu belirtti. Ertutar, hareketli egzersizlerin yanı sıra sakin tempolu pilates ve yoga seçenekleriyle katılımcılara farklı alternatifler sunacaklarını ifade etti.
MÜZİK, OYUN VE SPOR BİR ARADA
Enes Ongün ise derslerde müzik ve oyunların da önemli yer tutacağını belirterek, özellikle eşli oyunlarla katılımcılar arasındaki iletişimi ve birlikte hareket etme duygusunu güçlendirmeyi hedeflediklerini söyledi. Program kadın, erkek ve karma gruplara açık olacak.
DERS SAATLERİ BELLİ OLDU
Aqua Fit dersleri ilk etapta salı günleri saat 14.00’te, cumartesi günleri ise sabah 07.00’de gerçekleştirilecek. Katılım ve talebe göre programa yeni ders saatleri de eklenebilecek.
KAYIT VE BİLGİ İÇİN:
Haktan Ertutar: 0545 165 65 09
Enes Ongün: 0507 162 33 07
Alanya Belediyespor’un yeni branşı Aqua Fit, sporu suyun üzerinde ve içinde eğlenceyle buluşturmaya hazırlanıyor.
